Naturopathe à Paris
CABINET, en ligne, en entreprises
RETROUVEZ L’EQUILIBRE !
nutrition, corps, Mindset & emotions
PARTICULIERS & entreprises
RETROUVEZ VITALITÉ ET CONFIANCE
Naturopathe, praticienne en drainage lymphatique et thérapie somato-émotionnelle, j’aide toute personne à retrouver l’équilibre.
J’ai par ailleurs conçu un accompagnement spécifique pour les femmes qui souhaitent prévenir, limiter et arrêter les inconforts liés à la péri-ménopause et ménopause :
– Prise de poids
– Insomnies
– Bouffées de chaleur
– Irritabilité
– Sautes d’humeur
– Manque d’énergie
– Douleurs articulaires
– Relâchement cutané, rides
L’accompagnement S’EPANOUIR 360 : une solution complète et globale pour mieux vivre la ménopause, afin de passer ce cap en douceur avec sérénité et confiance.
l’ACCOMPAGNement S’EPaNOUIR 360
Corps émotions esprit pour une ménopause épanouie.
Je vous partagerai les mécanismes qui entrent en jeu à la périménopause et ménopause pour que vous puissiez actionner les solutions que je vous propose en conscience.
Je vous aiderai à mettre en place une alimentation anti-inflammatoire spécifique à cette période tout en levant les freins à l’amaigrissement.
Je vous aiderai sur la partie alimentation émotionnelle afin de revenir à une alimentation de pleine conscience.
Vous apprendrez différentes techniques de pleine conscience pour réduire le stress, libérer vos émotions et en finir avec les compulsions alimentaires et l’alimentation émotionnelle.
Je vous délivrerai également les clés d’un d’un sommeil réparateur souvent perturbé pendant la ménopause.
L’accompagnement comprend également un volet sur le changement des habitudes et de comportement et des modes de pensées qui influent sur vos émotions.
Nous verrons aussi comment les plantes et huiles essentielles peuvent aussi vous aider à réduire les bouffées de chaleur, sautes d’humeur. Ce sont de précieuses alliées pour booster votre énergie et faire dégonfler votre silhouette.
Enfin, les drainages lymphatiques méthode officielle Rénata França et les massages corps et visage liftant et Kobido que je pratique complètent le volet alimentaire et émotionnel et votre mindset pour faciliter l’élimination des surcharges et atténuer les signes de l’âge, réduire l’inflammation et affiner la silhouette.
Autant de clés naturelles de santé et de bien-être simples et efficaces pour vous accompagner sur des problématiques de :
- Stress, sommeil
- Perte de poids
- Déséquilibre hormonal
- Digestion
- Rétention d’eau et problèmes circulatoires
Consultations en cabinet, en ligne, en entreprises.
Ateliers et conférences : énergie tout au long de la journée, réduction du stress, clés d’un sommeil réparateur, prévention du burn out, boost immunité
POUR VOUS ACCOMPAGNER
- Nutrition et micronutrition, pour pallier les carences et éliminer les surcharges.
- Alimentation de pleine conscience pour en finir avec les compulsions et kilos émotionnels.
- Gestion des émotions pour transformer ce qui vous empêche d’être bien.
- Drainage lymphatique de la méthode Renata França pour faciliter l’élimination, réduire la cellulite, la rétention d’eau et l’inflammation et diminuer les troubles digestifs.
- Massage visage Kobido véritable lifting naturel, pour drainer le visage, stimuler les tissus, lâcher prise et atténuer poches, cernes et signes de l’âge.
- Rendez-vous individuels ou ateliers, cabinet, en ligne ou entreprises.
NB : Les rendez-vous de naturopathie, nutrition, soins émotionnels, massages et drainages, ne se substituent pas à un suivi médical et psychologique et peuvent venir en complément.
