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J’accompagne les particuliers et les organisations vers plus de santé, d’équilibre et de sérénité grâce à des méthodes complémentaires : nutrition, drainages lymphatiques Renata França, massage relaxant, Kobido visage et soins des émotions.
A travers un accompagnement personnalisé, ou des conférences et des ateliers, je vous aide à :
● Retrouver énergie et un bon système immunitaire
● Adapter votre alimentation pour soutenir l’équilibre hormonal
● Mieux dormir et gérer le stress
● En finir avec la prise de poids et améliorer le confort digestif
● Sortir du burn-in pour éviter le burn-out
J’ai par ailleurs conçu un accompagnement spécifique à 360 pour les femmes en périménopause et ménopause pour retrouver énergie, jolie silhouette et sérénité.
La périménopause et la ménopause sont des étapes clés dans la vie d’une femme. Elles s’accompagnent de bouleversements hormonaux pouvant entrainer fatigue, prise de poids, bouffées de chaleur, troubles du sommeil ou encore déséquilibres émotionnels atterrant confiance en soi et efficacité .
ACCOMPAGNement UN NOUVEAU DÉPART
Récupérez votre énergie et votre équilibre naturellement pendant la (péri).ménopause
Vous êtes une femme active de plus de 45 ans, et vous sentez que votre corps ne répond plus comme avant ?
Vous vous sentez fatiguée, gonflée, parfois perdue dans vos émotions ?
Et surtout… vous ne savez plus quoi faire pour vous sentir bien ?
Cette période de vie n’est pas une fin.
C’est un nouveau départ.
Ce que vous allez vivre dans l’accompagnement :
✅ Commencer par comprendre ce qui se passe dans votre corps (hormones, métabolisme).
✅ Ensuite, nous allons ajuster ensemble votre nutrition, votre hygiène de vie, votre activité physique et émotionnelle.
✅ Vous n’êtes jamais seule. Vous avancez à votre rythme, avec quelqu’un à vos côtés.
Les 3 grands problèmes que nous allons résoudre
❌ Vous ne savez pas quoi faire => ✅ Vous suivez un plan clair, adapté à vous
❌ Votre corps a changé => ✅ Nous travaillons avec lui, pas contre lui
❌ Vous avez peur de ne pas y arriver => ✅ Vous verrez les premiers résultats en quelques semaines.
✅ Garantie Résultats Rapides :
Vous ressentez une différence dans votre énergie, votre moral, un mieux-être dès les premières semaines, sinon on réajuste ensemble jusqu’à ce que vous y arriviez.
Consultations en cabinet, en ligne, en entreprises.
Ateliers, conférences :
✅ Bien manger pour mieux travailler
✅ Gérer son énergie tout au long de la journée
✅ Booster son immunité pour rester en bonne santé
✅ Respirer pour se recentrer
✅ La ménopause au travail : prévenir, accompagner, valoriser
✅ Les clés d’un sommeil réparateur
✅ Mieux communiquer pour mieux collaborer
✅ Thématiques sur demande
NB : Les rendez-vous de naturopathie, nutrition, soins émotionnels, massages et drainages, ne se substituent pas à un suivi médical et psychologique et peuvent venir en complément.
